Caduta dei capelli: sono questi gli errori che rovinano la tua chioma

Ti sembra che la caduta dei tuoi capelli sia senza fine? Ti sei mai chiesto il motivo? Scopriamo quali sono gli errori più comuni

I nostri capelli sono tutto: rappresentano, per tutti noi, un elemento a dir poco indispensabile del nostro aspetto, ed è proprio da loro che spesso parte e nasce la nostra autostima. Insomma, come un vero e proprio accessorio che possiamo modellare.

In questo periodo dell’anno, però, i nostri capelli ci appaiono senz’altro più spenti e fragili, oltre che facilmente soggetti a caduti. Proprio per questo motivo, ci sono alcuni errori che tutti noi commettiamo e che potrebbero incentivare ancora di più questo fenomeno: ecco quali sono.

Capelli, gli errori più comuni che commettiamo

Il primo errore che tutti noi potremmo commettere e che potrebbe rivelarsi controproducente per quanto riguarda i nostri capelli e la loro caduta, è senza dubbio quello del lavaggio. Molto spesso, infatti, si parla dell’errore di lavarli con troppa frequenza e dunque di stressarli: ma, allo stesso modo, può essere sbagliato anche il processo inverso e dunque lasciarli per troppi giorni sporchi e senza lavarli.

Come ben sappiamo, nessuno dei due eccessi infatti è la scelta migliore, e soprattutto bisogna sempre cercare di adattare i propri comportamenti di care routine in base al periodo dell’anno in cui si trova. O, ancora, un vero e proprio danno per la vostra cute potrebbe essere rappresentato proprio dalle acconciature.

Se, infatti, vi capita di tirare troppo quando ad esempio fate una coda, sappiamo che potreste favorirne la caduta. Inoltre, proprio questa abitudine potrebbe favorire un capello più spezzato, stressato e soprattutto causarvi sempre più frequenti e fastidiosi mal di testa a fine giornata. Un aspetto che molti sottovalutano e che invece potrebbe rivelarsi un comodo e valido alleato per quanto riguarda la cura dei nostri capelli riguarda invece lo scrub.

Ebbene sì, lo scrub non è importante e spesso fondamentale solo per quanto riguarda la pelle del nostro corpo, ma anche per quella che spesso e volentieri appare nascosta dalla nostra chioma. Questo, infatti, andrebbe fatto una volta a settimana proprio per eliminare le cellule morte e soprattutto per favorire una ricostruzione e un rafforzamento della nostre cute.

Importante, in questo caso, è massaggiare con delicatezza e soprattutto senza fretta il proprio cuoio capelluto. E, soprattutto, non dimenticarsi mai di applicare ogni sera una lozione anti-caduta, soprattutto in questo specifico periodo dell’anno.